Thịt động vật như gà, lợn, bò…là những loại thực phẩm giàu đạm và khoáng chất, giúp cho quá trình phát triển của bé toàn diện hơn. Vì vậy đây cũng là chất mà mẹ không thể bỏ qua khi chế biến các món bột ăn dặm cho con hằng ngày. Với các loại thịt này mẹ có thể kết hợp cùng thức ăn cho bé Nestlé CERELAC và một số loại rau củ để tăng thêm hương vị và giúp bữa ăn của bé trở nên ngon miệng hơn, hấp dẫn hơn.
1. Gạo sữa dinh dưỡng Nestlé CERELAC kết hợp cùng thịt gà bông cải xanh:
Nguyên liệu chuẩn bị gồm có:
• Bột ăn dặm Nestlé CERELAC: 40 gram
• Thịt gà và bông cải xanh mỗi loại: 15 gram (mẹ lưu ý thịt gà chỉ nên lấy phần ức hoặc phần đùi tỏi)
Chế biến như sau:
• Thịt gà sau khi làm sạch mẹ dùng nồi hấp để hấp chín (hoặc có thể luộc). Với bé trên 7 tháng tuổi mẹ chỉ cần dùng dụng cụ chế biến đồ ăn dặm cho bé để nghiền nhỏ. Với bé dưới 7 tháng thì mẹ nên dùng máy xay để xay nhuyễn nhé.
• Bông cải xanh sau khi làm sạch, bỏ vào nồi hấp chín rồi tán nhuyễn.
• Pha bột ăn dặm Nestlé cho bé: Mẹ chuẩn bị 150ml nước vào bát bột, rau đó rắc bột từ từ và quấy đều cho bột tan và chín đều. Sau đó cho các nguyên liệu đã sơ chế lên trên bát bột và trang trí bắt mắt. Mẹ có thể cho thêm 1 thìa dầu ăn để món ăn hấp dẫn hơn. Cuối cùng khi bé ăn mẹ trộn đều các nguyên liệu để bé thưởng thức.
2. Gạo sữa dinh dưỡng thịt heo cà rốt
Nguyên liệu chế biến gồm có:
• Bột ăn dặm Nestlé: 40 gram
• Thịt heo và cà rốt mỗi loại: 15 gram (mẹ có thể thay thế bằng thịt bò)
Chế biến như sau:
• Thịt heo (hoặc bò) sau khi mua về mẹ phải làm sạch thật kỹ sau đó đem luộc chín. Với bé trên 7 tháng thì mẹ chỉ cần băm bằm, còn bé dưới 7 tháng thì mẹ đem xay nhuyễn nhé.
• Cà rốt gọt vỏ sau đó rửa thật sạch, luộc chín hoặc hấp chín. Rồi cắt khúc vừa ăn và đem tán thật nhuyễn.
• Pha bột ăn dặm: rắc từ từ từng muỗng bột ăn dặm Nestlé CERELAC gạo sữa dinh dưỡng vào 150ml nước ấm và khuấy đều tay để bột tan mịn, chín đều. Cuối cùng cho thêm nguyên liệu là thịt và cà rốt đã sơ chế vào bát bột cho bé. Khi nào bé ăn thì đem trộn nguyên liệu lại với nhau.
Ngoài ra với các mẹ không sử dụng bột ăn dặm Nestlé CERELAC thì có thể tự chế biến bột ăn dặm cho bé yêu hoặc nấu cháo cho bé rồi nghiền nhuyễn. Các bố mẹ có thể sử dụng công thức trên để nấu cho con yêu nhà mình nhé.
Chúc các mẹ thành công!
