Có rất nhiều câu hỏi mẹ đặt ra khi mẹ bầu 16 tuần như: thai nhi 16 tuần đã máy chưa, thai 16 tuần đã biết trai hay gái, thai nhi 16 tuần nặng bao nhiêu gam? Các mẹ cùng Rot Store tìm hiểu những thông tin dưới đây nhé. 

Kích thước của thai nhi 16 tuần tuổi chuẩn theo WHO

Nếu như thai nhi 15 tuần tuổi kích thước của bé chỉ khoảng 10-11cm thì sang tuần thứ 16 bé đã dài hơn ít nhất 2cm nữa rồi. Cân nặng của con vào khoảng 140gram, vì vậy mà cơ thể mẹ cũng nặng nề hơn trước.

Mẹ có thể hình dung kích thước của thai nhi 16 tuần tuôi như một trái bơ hoặc lê, không còn “tròn vo” như trái táo hay đào mà thuôn dài như quả bơ xanh mướt. Chỉ trong vài tuần nữa thôi, bé có thể dài thêm hàng chục centimet nữa và cũng nặng gấp đôi tuần này. Nhưng ở tuần thứ 16, bé cũng có những bước tiến đáng kể và rất đáng nhớ.

thai nhi 16 tuan tuoi

Kích thước thai nhi 16 tuần tuồi

Thai 16 tuần phát triển như thế nào?

Thai nhi tuần thứ 16, cơ thể bé có bước phát triển lớn và còn có nhiều hoạt động hơn nữa. Chân của bé dài và phát triển hơn tuần 15, phần đầu đã cố định da nhưng còn chưa thấy tóc, móng chân của con cũng được hình thành ở tuần này.

Mắt của thai nhi 16 tuần tuôi đã có thể chuyển động qua lại, tuy không thể nhìn thấy ánh sáng nhưng đây cũng là một dấu mốc phát triển quan trọng. Thêm nữa, bé đã có lông mi rồi mẹ nhé.

Bên trong cơ thể bé, tim và các bộ phận nội tạng đã và đang dần thực hiện chức năng của mình. Đặc biệt là tim của con, tim có thể bơm 25 lít máu mỗi ngày để cung cấp cho các hoạt động cơ thể, con số sẽ tăng dần ở các tuần tiếp theo dựa trên sự phát triển của cơ thể.

Nhờ sự chăm chỉ bổ sung dinh dưỡng của mẹ mà xương của bé cũng phát triển nhanh hơn ở giai đoạn này. Từ xương sụn đang dần chuyển thành xương cứng để cơ thể bé cứng cáp hơn. Tuy nhiên, mẹ vẫn cần bổ sung thêm canxi nhiều hơn nữa để thai nhi 16 tuần tuổi phát triển hơn. Mẹ có thể ăn nhiều thực phẩm giàu canxi như các loại đậu, sữa chua, phômai, cá ngừ, xương,… mà không cần phải uống canxi.

Hình ảnh thai 16 tuần tuổi

Thai nhi 16 tuần mẹ nên ăn gì?

  • Các loại rau xanh tươi và trái cây (nên mua từ nguồn gốc rõ ràng để tránh thực phẩm chứa hóa chất bảo quản trái phép)
  • Chất béo không bão hòa
  • Protein
  • Ngũ cốc nguyên cám

Các loại thực phẩm gây hại nên tránh: chất béo bão hòa, nước có gas, cafe, đường tinh luyện

Thai 16 tuần đã máy chưa? Bé biết làm gì trong bụng mẹ?

Thai nhi 16 tuần tuổi bé yêu của mẹ đã có rất nhiều hoạt động rồi. Đặc biệt nhất là mẹ đã có thể cảm nhận được sự chuyển động của con bên trong bụng, mẹ sẽ rất hạnh phúc nhỉ?

Thai nhi 16 tuần mẹ đã cảm nhận được các hoạt động của bé

Thai nhi 16 tuần tuổi bé đã có thể cuộn tròn cơ thể lại, búng, lật, co duỗi chân tay hay uốn lưng, đá vào bụng mẹ. Ngoài ra bé còn có thể mút tay, ngậm tay, đạp chân, nấc cục,… Đôi khi mẹ có thể nghe được âm thanh lèo xèo hay thậm chí là tiếng gõ bụp bụp, tách tách do bé tạo ra. Mẹ đừng lo nhé, bé càng hiếu động càng chứng tỏ con đang phát triển rất tốt.

Thai nhi 16 tuần mẹ nên làm gì?

Tuần 16 hay là 4 tháng thai kỳ, mẹ đừng quên gặp bác sỹ để khám định kỳ và ngắm con yêu qua hình ảnh siêu âm. Mẹ đừng quên lưu chúng lại để giữ làm kỉ niệm nhé. Ngoài ra có thể mẹ sẽ được yêu cầu làm một vài xét nghiệm đo lường chất trong bào thai như protein, hóc-môn HC, estriol, inhibin – A,…

Trong tuần này, đôi khi mẹ có thể quên một vài thứ, vài sự việc. Vì vậy, mẹ có thể ghi lại những điều quan trọng ra giấy để tránh mắc sai lầm.

Thai nhi 16 tuần mẹ nên tập yoga nhẹ nhàng

Mẹ có thể dành từ 0.5-1 giờ mỗi ngày cho việc tập luyện nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga để cơ thể linh hoạt hơn, thuận lợi cho việc sinh nở.

Ngoài ra, mẹ cũng có thể bắt đầu chọn cho con những cái tên thật đẹp và ý nghĩa cho bé yêu được rồi. Rot Store hi vọng những kiến thức về thai nhi 16 tuần tuổi trên hữu ích cho các mẹ đang bầu bí.