Mang thai làm mẹ và điều thiêng liêng nhất c���a mỗi người phụ nữ. Thế nhưng làm thế nào để nhận biết mình đang mang thai thì không phải phụ nữ nào biết, đặc biệt với những người lần đầu làm mẹ.
Nếu đang ngóng con mẹ đừng bỏ qua 10 biểu hiện mang thai dưới đây
1. Biểu hiện mang thai dễ nhận biết nhất là sự thay đổi kích thước vòng 1
99% chị em phụ nữ sẽ gặp biểu hiện này trong tháng đầu tiên của thai kì. Sự thay đổi của hormone và nội tiết tố sẽ khiến ngực của mẹ bầu sưng và hơi đau, vùng nhũ hoa sẽ thâm đem hơn so với bình thường. Một số trường hợp, mẹ bầu sẽ có cảm giác châm chích và hơi ngứa ở núm vú.
2. Đau bụng cũng là biểu hiện mang thai
Đau bụng là biểu hiện thường gặp trong những tuần đầu thai kì
Đau bụng là một biểu hiện mang thai có thai phổ biến, xuất hiện ở giai đoạn đầu và cuối thai kì. Nguyên nhân của triệu chứng này xuất phát từ việc tử cung đang nới rộng ra để đảm bảo không gian cho ”thiên thần nhỏ của bạn”. Những cơn đau này kéo dài không quá lâu, chỉ hơi âm ỉ, chính vì vậy sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe và hoạt động thường ngày của bạn. Tuy nhiên nhiều chị em nhầm tưởng đây là cơn đau bụng do tiêu hóa kém hoặc đâu bụng kinh.
3. Táo bón
Táo bón là biểu hiện mang thai thường ở giai đoạn cuối. Tử cung phát triển cùng với sự thay đổi hormone là hai nguyên nhân chính khiến mẹ bầu gặp phải tình trạng táo bón. Trong thời gian này, hệ tiêu hóa của bạn sẽ hoạt động kém hiệu quả hơn trước. Chính vì vậy, sử dụng loại thực phẩm mềm và nhuận tràng như: cháo, chuối, sữa chua là biện pháp bạn cần áp dụng.
4. Mất kinh nguyệt
Tắt kinh là biểu hiện mà tất cả chị em đều gặp phải khi mang thai
Tắt kinh là biểu hiện mang thai mà tất cả chị em đều gặp phải khi mang thai, đây cũng là triệu chứng có tính xác thực cao nhất, giúp bạn nhận biết được mình có bầu hay không. Tuy nhiên, không phải 100% trường hợp mất kinh nguyệt đều là có bầu, nó có thể là dấu hiệu cảnh báo của một căn bệnh phụ khoa nào đó hay đơn giản chỉ là hệ quả khi bạn thay đổi thói quen sinh hoạt.
Chính vì vậy, nếu thấy “ngày đèn đỏ” đến chậm khoảng 1 tuần, hãy mua que thử thai hoặc đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được chuẩn đoán và điều trị kịp thời.
5. Dịch âm đạo thay đổi
Để ngăn ngừa vi khuẩn và các yêu tố bên ngoài gây hại cho thai nhi, âm đạo của mẹ bầu sẽ tiết ra lượng dịch nhiều và đặc hơn bình thường. Chính vì vậy, bạn hoàn toàn có thể quan sát dịch âm đạo để làm căn cứ nhận biết biểu hiện mang thai hay không.
6. Xuất hiện các đốm máu
Sau 6 – 12 ngày thai nhi hình thành trong tử cung, mẹ bầu sẽ thấy những đốm máu nhỏ xuất hiện ở đáy quần lót (máu báo thai). Nguyên nhân của hiện tượng này xuất phát từ việc niêm mạc tử cung bung ra làm xuất huyết âm đạo. Biểu hiện mang thai này thường rất hay bị nhầm lẫn với ngày kinh nguyệt, tuy nhiên lại có sự khác biệt rất lớn. Máu báo thai là những đốm nhỏ, có màu khá nhạt và chỉ xuất hiện trong 1 – 2 ngày.
7. Buồn nôn
Buồn nôn là dấu hiệu xuất hiện rất sớm trong giai đoạn đầu của thai kì
Buồn nôn là một dấu hiệu xuất hiện rất sớm trong giai đoạn đầu của thai kì. Tại thời điểm này, khứu giác và vị giác của mẹ bầu sẽ rất nhạy cảm. Mùi thức ăn chứa dầu mỡ, mùi nước hoa hay khói thuốc lá đều có thể làm mẹ bầu ói ngay lập tức khi ngửi thấy. Những cơn buồn nôn sẽ “hoành hành” vào những thời điểm nhất định, thậm chí là cả ngày.
Xem thêm: 12 dấu hiệu mang thai con gái chính xác từ dân gian
8. Thân nhiệt tăng cũng là một biểu hiện mang thai của mẹ bầu
Một trong những biểu hiện mang thai mà mẹ bầu có thể dễ dàng cảm nhận được đó là tình trạng nóng trong. Thân nhiệt của bạn sẽ tăng 0,3 – 0,5 độ C trong cả thai kì. Nguyên nhân xuất phát từ việc lượng máu lưu thông trong cơ thể gia tăng liên tục để đáp ứng nhu cầu cho cả ”sinh linh bé nhỏ” trong bụng bạn.
Thân nhiệt mẹ bầu tăng cũng là dấu hiệu mang thai
9. Thay đổi thói quen ăn uống
Thay đổi thói quen ăn uống là biểu hiện mang thai mà hầu hết các mẹ bầu đều phải qua, đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kì. Rất nhiều người thích đồ chua bỗng nhiên lại chuyển qua ăn đồ ngọt. Một số trường hợp, mẹ bầu thấy ngán ngẩm với những món sở trường của mình, nhưng lại ăn rất nhiều thực phẩm mình từng ghét hoặc chưa ăn trước đó.
Thay đổi thói quen ăn uống là một biểu hiện mang thai thường gặp khi mang thai
10. Đi tiểu thường xuyên trong ngày
Bước vào những tuần đầu tiên của thai kì, mẹ bầu sẽ thường xuyên có cảm giác buồn tiểu. 2 nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng này là do nội tiết tố thay đổi và bàng quang bị tử cung chèn ép. Chính vì vậy, mẹ bầu sẽ phải “ghé thăm” WC nhiều lần trong ngày, thậm chí là cả ban đêm.
Biểu hiện mang thai thể hiện ra vóc dáng và gương mặt mẹ bầu như thế nào?
1. Những thay đổi về gương mặt
Khi mang thai, người phụ nữ sẽ có nhiều thay đổi về ngoại hình, đặc biệt là gương mặt. Sự thay đổi của mỗi bà bầu có nhiều khác biệt, phụ thuộc vào cơ địa, chế độ dinh dưỡng và thời gian nghỉ ngơi. Tuy nhiên, phần đa là những thay đổi như sau:
- Về mũi: Biểu hiện mang thai ở tuần thứ 3, mẹ bầu sẽ thấy cánh mũi của mình dường như to ra. Một vài trường hợp, mũi sẽ đỏ hơn, thậm chí được ví như trái cà chua chín. Đây là một biểu hiện hết sức bình thường, vì vậy bạn không cần quá lo lắng.
- Về mặt: Đa phần, mặt của mẹ bầu sẽ bị phù lên trong suốt thai kì. Tuy nhiên, gương mặt “bánh bao” ấy sẽ sớm trở lại trạng thái bình thường sau khi mẹ bầu “vượt cạn” thành công.
- Biểu hiện mang thai thể hiện trên môi: Môi tều như thực hiện thẩm mỹ là lời chia sẻ hài hước của nhiều mẹ bầu trong thời gian mang thai. Trừ khi thấy môi quá nứt nẻ và đau đớn, mẹ bầu mới phải gặp bác sĩ, nếu không thì hiện tượng này là hoàn toàn bình thường.
2. Những thay đổi về vóc dáng
Người phụ nữ sẽ có nhiều thay đổi về vóc dáng khi mang thai
Vì lượng máu và dịch lỏng trong cơ thể mẹ bầu tăng đến hơn 50% khi mang thai, nên những thay đổi về vóc dáng là điều không thể tránh khỏi. Mẹ bầu sẽ có thân hình mập mạp thậm chí là xồ xề hơn trước. Hông to ra, bụng ngày càng lớn và bắp chân, bắp tay cũng phình ra rõ rệt.
Đặc biệt, ở 80% biểu hiện mang thai ở bà bầu sẽ bị phù bàn tay và bàn chân. Nhiều mẹ còn không thể tiếp tục đeo nhẫn cưới mà phải tháo ra để tránh bị lằn. Tuy nhiên, các mẹ cũng không cần quá lo lắng, sau khi sinh nếu có chế độ ăn và tập luyện hợp lý, vóc dáng cân đối với vòng eo bánh mì hoàn toàn có thể quay lại.
Trên đây là một số thông tin về biểu hiện mang thai cũng như những thay đổi về gương mặt và vóc dáng của mẹ bầu. Hi vọng rằng, bài viết sẽ mang đến cho bạn nhiều điều hữu ích.
Chúc các bạn có một thai kì khỏe mạnh.
