Sâu vui vẻ ăn uống khi áp dụng phương pháp ăn dặm BLW

Mình vẫn nhớ như in cảm xúc vỡ òa khi lần đầu nhìn thấy con rồi ôm con vào lòng, một niềm hạnh phúc thiêng liêng trào dâng trong lòng không thể tả xiết. Chăm sóc con cái là trách nhiệm cao cả, mình luôn muốn dành những điều tốt đẹp nhất cho Sâu – Thiên thần nhỏ của mình. Mọi thứ đều ổn cho đến khi Sâu bắt đầu bước vào giai đoạn ăn dặm, mình thực sự vô cùng bối rối khi phải lựa chọn phương pháp ăn dặm sao để tốt nhất cho con.

Như tìm hiểu qua internet và sách hướng dẫn thì có 3 phương pháp chính là ăn dặm truyền thống, phương pháp ăn dặm BLW và phương pháp ăn dặm kiểu Nhật. Sau khi đắn đo mình đã mạnh dạn chọn phương pháp ăn dặm BLW để áp dụng cho con vì mình tin rằng ăn dặm chính là khám phá thế giới ẩm thực, là trải nghiệm, là niềm vui.

Ngày đầu tiên mình chỉ cho Sâu ăn cháo 1:10, những ngày sau đó Sâu bắt đầu làm quen với các loại rau củ luộc, lần đầu được ăn trộm vía Sâu cực kỳ hợp tác và các động tác cầm nắm đưa lên miệng nhai cũng rất tốt, mẹ tin tưởng rằng mình đã đúng khi chọn phương pháp này.

Hết tháng đầu tiên Sâu chỉ ăn rau củ, sang tháng tiếp theo, Sâu được mẹ cho nếm một chút thịt bằm xào, nhìn con ăn một cách thích thú thực sự hạnh phúc lắm các mẹ ạ.

Đây là một số thực đơn theo phương pháp ăn dặm BLW mà mình nấu cho Sâu


Thực đơn của Sâu với phương pháp ăn dặm BLW ngày 1


Thực đơn của Sâu với phương pháp ăn dặm BLW ngày 2


Thực đơn của Sâu với phương pháp ăn dặm BLW ngày 3


Thực đơn của Sâu với phương pháp ăn dặm BLW ngày 4


Thực đơn của Sâu với phương pháp ăn dặm BLW ngày 5

Ngoài những đồ ăn tự nấu trên, mình còn cho con ăn dặm thêm một số đồ chế biến sẵn như: váng sữa, sữa chua, phô mai, bột ăn dặm,… Các mẹ đừng nghĩ đồ ăn chế biến sẵn là không tốt nhé. Chỉ cần các mẹ chọn mua của thương hiệu uy tín và hợp khẩu vị của bé là vẫn đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho con.

Giai đoạn khó khăn nhất của hai mẹ con khi theo phương pháp ăn dặm BLW

Rồi cũng đến giai đoạn Sâu biếng ăn, cả ngày chả muốn ăn gì, chỉ cần nước lọc với ti mẹ. Mọi đồ ăn mẹ chuẩn bị Sâu đều ném đi hết, hoặc cắn rồi nhả. Đây quả là thời điểm mà mình stress kinh khủng và cực kỳ áp lực bởi ông bà không đồng tình với quan điểm nuôi dạy con của mình, Sâu thì biếng ăn, cả tháng không tăng cân nào.

Thời điểm đó thực sự căng thẳng khi mà mình đi làm, bà lại nấu cháo lên rồi bế Sâu đi ăn rong khắp xóm, mình rất shock khi có lần chồng khoe “hôm nay bà bế Sâu đi sang bà Mai với hàng xóm ăn cháo mà Sâu ăn hết 1 bát cháo đầy đấy “.

Mình thực sự mệt mỏi nhưng vẫn cố gắng không bỏ cuộc, về phía ông bà nội mình đã phải giải thích lợi ích của phương pháp ăn dặm BLW đó là giúp con tự lập, tạo thói quen ăn uống tốt, yêu thích ăn uống rồi tập nhai tốt như thế nào, khoa học đã chứng minh ra sao, kết quả ưu việt như thế nào.

Bà nội cũng rất kiên quyết vì thời gian đó Sâu rất lười ăn, có lần bà còn cho Sâu nằm ra rồi đút cháo vào mồm, mặc cháu cứ gào khóc không chịu ăn. Mình đã phải nhờ đến sự can thiệp của chồng, mời chuyên gia dinh dưỡng đến tư vấn và giải thích cho các cụ. Sau lần đấy bà nội cũng xuôi dần, Sâu cũng qua giai đoạn biếng ăn sinh lý bình thường và ăn uống trở lại.

Hãy giữ vững lòng tin và kiên trì theo đuổi đến cùng

Các mẹ biết không, quan trọng nhất là mẹ phải kiên trì và tin tưởng tuyệt đối vào phương pháp ăn dặm BLW này bởi sẽ có lúc con chán ăn, không ăn thậm chí ném đồ ăn xuống đất, mình cũng từng trải qua giai đoạn đầy khó khăn như vậy nhưng vẫn kiên trì nấu, con không ăn thì dẹp, không ép buộc, càng không ăn rong.

Mình thấy có rất nhiều bà mẹ, tay bế con tay cầm bát cháo đi rong khắp cả xóm, chỉ chực khi nào con vui thì nhanh tay đút ngay cho một thìa cháo, chỉ cần con chịu ăn thì đi chơi ở đâu cũng được, làm đủ mọi trò vui chỉ để con ăn môt miếng. Mình nghĩ việc đó thực sự vất vả và không khoa học chút nào, con vừa ăn vừa vận động rất không tốt cho hệ tiêu hóa, chỉ cần mẹ không đáp ứng là con sẽ ngay lập tức khóc to ăn vạ, thậm chỉ nôn trớ chỉ để đòi được món đồ chơi yêu thích.

Ăn uống là niềm vui, đừng biến nó trở thành ác mộng đối với các con. Hãy cho con có cơ hội khám phá thế giới ẩm thực đầy sinh động, hãy để con được chọn lựa đồ ăn mà con thích, tôn trọng quyền được đói của con.

Sâu hiên tại đã được 11 tháng, con đã biết ăn cơm nát, nhai rất tốt, bốc nhón cực kỳ chuẩn luôn nhé và trộm vía từ ngày bắt đầu phương pháp ăn dặm BLW cho đến bây giờ Sâu chưa bị hóc lần nào, mình theo dõi phản ứng của con thì con đều tự xử lý được hết và thái độ ăn uống thì phải nói là tự giác cực kỳ cao, ăn cơm là tự động ngồi vào ghế. Bác hàng xóm còn rất hâm mộ Sâu vì biết ăn uống tự giác, mẹ cũng được thơm lây.

Do đó nếu bạn đang phân vân hay đang trong giai đoạn khó khăn khi bé bắt đầu theo phương pháp ăn dặm BLW thì đừng bỏ cuộc nhé!