Chuẩn bị
Rửa và lau khô tay của bạn, hoặc làm sạch chúng với chất rửa tay hoặc một chiếc khăn lau nhỏ.
Thiết lập một khu vực sạch sẽ, ấm áp để đặt em bé của bạn. Nếu bạn không sử dụng một bàn thay tã, bạn có thể dùng một tấm chăn, khăn, hoặc làm sạch một khu vực trên sàn nhà hoặc trên giường.
Lấy những tã, dụng cụ để sẵn của bạn, bao gồm cả tã sạch và khăn lau, khăn ướt. Đối với em bé có làn da nhạy cảm, bạn có thể sử dụng nước ấm và gạc. Nếu em bé của bạn dễ bị phát ban, hăm tã, hãy để sẵn kem ban hoặc dầu bôi trơn trong tầm tay với.
An toàn lưu ý:
Nếu bạn thay tã cho bé của bạn trên một bề mặt cao như một bàn thay tã hoặc giường, hãy chắc chắn một tay bạn luôn giữ em bé. Hầu hết các bàn thay tã có một dây đeo, bạn có thể sử dụng để bảo vệ em bé của bạn. Xem em bé có đeo hay không, luôn để mắt tới bé từng giây. Trẻ em ở mọi lứa tuổi có thể vặn mình và trượt ra khỏi bàn khi bạn không để dù chỉ một giây.
Cách thay tã cho bé:
1.
Lấy ra một tã sạch mới và đặt nửa sau (nửa với các tab ở hai bên) theo em bé của bạn. Đầu nửa sau sẽ hiện ra đến thắt lưng của bé. Như vậy là đã sẵn sàng để bạn thay tã cho bé. Nếu tã bẩn của bé là một miếng lớn, có thể đặt một tấm khăn hoặc vải bên dưới để bạn làm sạch bé trước khi thay tã.
2. 
Cởi các miếng lót trên tã bẩn. Gấp các miếng lót, tã bẩn lại để tránh việc chúng làm bẩn các miếng tã sạch hoặc gây bẩn cho bé.
3.
Kéo phần trước của tã bẩn ra khỏi bé. Nếu em bé của bạn là bé trai, bạn có thể đặt thêm một miếng tã nhỏ hoặc vải sạch nhỏ thêm lên phần dương vật của bé, cách này giúp bé không tè vào bạn hoặc bé ngay khi bạn thay tã cho bé.
4.
Nếu có phân của bé trong tã, sử dụng chính phần nửa trước của tã để lau phần lớn phân ra khỏi đít của em bé.
5.
Gấp tã bẩn một nửa theo em bé của bạn, làm sạch một bên trước. (Điều này cung cấp một lớp bảo vệ giữa tã sạch và phần dưới ô uế của bé). Để làm điều này, bạn sẽ cần phải nâng đít của em bé ra khỏi bàn thay tã bằng cách nắm cả hai mắt cá chân bằng một tay và nhẹ nhàng nâng bé lên trên.
6.
Làm sạch mặt trước của bé với một khăn lau em bé, vải, hoặc gạc. Nếu em bé của bạn là một cô gái, hãy lau từ trước ra sau (về phía dưới của bé). Điều này giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây nhiễm trùng.
7.
Nếu em bé của bạn tè bẩn, lấy vải khác lau sạch và làm sạch phần mông của bé. Bạn có thể nâng chân của mình hoặc cuộn nhẹ nhàng sang một bên để lau cho bé. Hãy nhớ làm sạch cả các nếp gấp của đùi và mông của bé.
8.
Hãy để bé không mặc tã trong một vài phút để da bé khô hoặc lau cho bé khô bằng vải sạch. Để giúp điều trị hoặc ngăn chặn phát ban, hăm tã, bạn có thể dùng kem phát ban hoặc dầu bôi trơn. (Tuy nhiên, để bảo vệ bé được tốt nhất khỏi phát ban, hăm tã là phải giữ cho tã của bé luôn khô, được kiểm tra và thay thường xuyên).
9.
Hủy bỏ tã bẩn và đặt nó sang một bên. Nếu bạn đã thực hiện theo từng bước, chiếc tã bẩn đã được gấp lại và sẵn sàng mang bỏ vào thùng rác.
10.
Kéo nửa phía trước của tã sạch của bé. Đối với bé trai, hãy chắc chắn dương vật của bé được che kín trong tã, việc này giúp bé không đi tiểu bên ngoài tã.
11.
Nếu em bé của bạn là một trẻ sơ sinh, tránh va chạm các gốc dây rốn cho đến khi nó khô và rụng hết. Bạn có thể mua tã dùng một lần loại đặc biệt hoặc có thể dùng thêm những vải nhỏ hoặc băng rốn .
12.
Hãy chắc chắn rằng một phần của tã giữa hai chân của bé được phủ rộng và tạo cho bé cảm giác thoải mái.
13.
Vặn chặt tã ở cả hai bên với các tab. Tã nên được quấn kín nhưng không nên chặt đến nỗi nó co dúm lại. Hãy chắc chắn
rằng các tab không bám vào da của em bé.
14.
Hoàn thành việc thay tã cho bé
15.
Mặc quần áo em bé và đặt bé trong một nơi an toàn như trên sàn nhà với một món đồ chơi hoặc trong giường cũi của bé trong khi bạn dọn dẹp khu vực thay tã.
16.
Đổ bất kỳ phân của bé vào nhà vệ sinh, nếu có thể. Gấp tã bẩn và buộc chặt nó với các tab của nó, sau đó đặt nó vào thùng rác hoặc thùng tã. Nếu đó là flushable hoặc tã có thể tự phân hủy, xử lý theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
17.
Rửa tay thật kỹ, hoặc sử dụng chất rửa tay nếu bạn không thể có được một chậu rửa.
Vậy là xong việc thay tã, bạn đã hoàn tất!
Những lời khuyên:
Thay tã thường xuyên để tránh phát ban tã. Điều này đặc biệt quan trọng, thay đổi tã bẩn càng sớm càng tốt, vì chúng có thể gây hăm tã một cách nhanh chóng.
Tìm hiểu về sự khác biệt giữa phát ban tã thường xuyên và phát ban tã men, vì chúng cần phải được xử lí khác nhau.
Giữ một số lượng tã nhất định để dự phòng. Nếu em bé của bạn tè hoặc ị ngay trong khi thay đang thay tã, hãy đảm bảo có ít nhất một tã khác để thay cho bé. Trẻ sơ sinh có thể dùng đến 8-10 tã một ngày.
Một số tã dùng một lần cho trẻ sơ sinh có một chỉ số ướt trên chúng – có loại biến màu nếu tã bị ướt. Điều này là không cần thiết, nhưng nó có thể là một cách thuận tiện để biết trong nháy mắt, nếu đó là thời gian cho một thay đổi.
Nếu phân của bé tiếp tục bị rò rỉ ra phía sau trên cùng của tã, nó có thể là thời gian để đổi lên một kích thước tã khác cho bé. Các trọng lượng ghi trên bao bì tã chỉ là hướng dẫn, và em bé của bạn có thể cần một kích thước lớn hơn sớm hơn.
Khi bạn rời khỏi nhà, bạn nên mang theo thêm một số vải hoặc túi nilon. Những thứ này rất quan trongjkhi bạn thay tã cho bé mà không có chỗ để rác nào ở gần đó. (Danh sách đầy đủ các yếu tố cần thiết túi tã).
Vui chơi hoặc hát khi thay tã cho bé cũng là một cơ hội cho cho bé có một thời gian thoải mái. Nói chuyện và hát cho em bé của bạn, chỉ ra các phần khác nhau của cơ thể của em bé và giải thích những gì bạn đang làm. Sau khi em bé của bạn được làm sạch, hãy thử một vài bài hát đơn giản như “itsy bitsy Spider” hoặc “Head, vai, đầu gối và ngón chân.” Chơi một chút Peekaboo hoặc patty bánh, và chia sẻ một nụ hôn trước khi bạn kết thúc.
