Ngay cả khi bé đã lớn mà mọc răng đau, nhai thức ăn khó khăn quá mẹ cũng nên chuyển cho bé sang ăn loại này. Dưới đây là dinh dưỡng cho trẻ mọc răng theo các thời kỳ mẹ cần chú ý nhiều hơn:
Khi bé mọc 2 răng thì chế độ ăn uống thế nào?
Trong khoảng giai đoạn từ 4-8 tháng bé sẽ bắt đầu mọc 2 răng cửa và biểu hiện của bé là : Nhai nhai thìa, muỗng, mút tay…. Đây cũng chính là giai đoạn mà bé bắt đầu ăn dặm. Vì thế thức ăn cho bé lúc này nên là các món ở mức độ nhuyễn nhất, thật mềm như : Khoai tây nghiền, lòng đỏ trứng gà, ngũ cốc…
Không nên cho bé ăn những thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh vì sẽ làm ảnh hưởng đến răng lợi của trẻ…Mẹ cũng nên chú ý chọn loại thực phẩm nhiều canxi trong thực đơn ăn dặm của bé.
Khi bé mọc 4 răng thì chế độ dinh dưỡng như thế nào?
Trong khoảng thời gian từ 8-12 tháng, bé sẽ tiếp tục mọc thêm 2 chiếc răng, tổng cộng bé đã có 4 chiếc và dinh dưỡng giai đoạn này thì lại cần nhiều hơn giai đoạn trước vì bé đã lớn hơn. Vẫn là những loại thực phẩm được xay nhuyễn bé sẽ thích ăn hơn. Tuy nhiên mẹ cũng có thể luộc chín rau củ quả thật mềm rồi cho bé ăn. Cách này cũng giúp bé giảm được chứng đau lợi rất hiệu quả
Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý bé đang mọc răng thì không nên cho ăn đồ quá nóng hoặc quá lạnh nhé.
Dinh dưỡng cho bé khi mọc từ 6 đến 8 răng
Khi bé mọc những chiếc răng ở giai đoạn này hầu như là không còn nhiều những cơn đau buốt răng nữa, việc ăn uống cũng không gặp nhiều khó khăn, bé vẫn ăn được các loại thực phẩm rắn hơn bởi hệ tiêu hóa của trẻ giai đoạn này dã gần hoàn chỉnh.
Mẹ có thể chọn các loại thực phẩm như : trứng, rau để bổ sung thêm vào thực đơn ăn dặm của trẻ. Mẹ có thể luộc rau chín hoặc hấp mềm rồi cho bé ăn, sẽ giúp bé tăng cường thêm chất xơ, các vitamin cần thiết trong giai đoạn mọc răng
Dinh dưỡng cần cho bé mọc từ 8 đến 12 răng:
Lúc này bé đã biết nhai, bạn có thể cho bé ăn thêm các món như : Đậu hũ nghiền, thịt băm nhỏ để bé ăn cùng với cháo hoặc cơm mềm đều được nhé. Bên cạnh đó thì các món ăn như bánh mì, xúc xích (Nên tự làm cho bé chế biến thành hình bắt mắt).. . cũng là các món rất được yêu thích.
Dinh dưỡng cho giai đoạn răng hoàn thiện và ổn định:
Trong giai đoạn từ khoảng 16-20 tháng bé sẽ hoàn thiện đủ 20 răng, lúc này thì bé có thể ăn được những loại thực phẩm giống như người lớn như : gạo, mì, đậu tương, thịt… các món chế biến to hơn
Trong giai đoạn từ 16-20 tháng, các bé đã có từ 12 đến 20 cái răng, lúc này các răng của bé dần dần hoàn thiện và ổn định. Do đó, bạn có thể cho bé ăn thực phẩm của người lớn, như: gạo, mì, đậu tương, thịt,…
